Yin Ciao Mai en eigenliefde

Mijn vorige en dit blog gaan over de Ciao Mai. De Ciao Mai verbinden de ogen & de benen met elkaar. Fysiek gaat het over hoe je lichaam voelt en ervaart in de stappen die je (met je benen) maakt richting de toekomst. En qua ogen gaat het over openen en sluiten van de ogen, dus over slaap en wakker zijn. Teveel of juist niet kunnen slapen, zijn klachten die met deze meridianen goed aangepakt kunnen worden. Op een mentaal-emotioneel vlak gaat het meer over: “Wat is je visie en hoe beweeg/loop je daar naar toe”.

De Yin Ciao Mai loopt over de binnenkant van de enkel omhoog via de binnenkant van het bovenbeen en via de lies loopt de meridiaan over de (onder)buik en borstkas net naast het midden omhoog naar het gezicht. In het gezicht maakt het contact met de ogen en de hersenen.  Het is een goede meridiaan om inzicht te krijgen in jezelf en hoe jij je verhoudt in de omgeving waarin je verkeerd. En kun je bij jezelf blijven wanneer mensen je uitdagen met andere overtuigingen. Het is een meridiaan die gaat over eigenliefde en volledig jezelf kunnen zijn, ongeacht de situatie of omgeving waarin je verkeerd. Als deze eigenliefde stagneert of niet stroomt dan zullen we continue buiten onszelf zoeken naar bevestiging.

Thema’s die spelen rondom Yin Ciao Mai zijn:

• Accumulaties van Yin en overgewicht => het gaat hier over overgewicht met name rond de buik. Onderliggende problematiek is vaak dat je er niet mocht zijn of minder was. Deze gevoelens worden vaak weggedrukt en letterlijk in een yinne massa opgesloten in je lijf. Deze gevoelens worden als het ware versluierd in lichaamsmassa om het niet te voelen en afstand te houden. Om dit in stand te houden, kost veel energie. Afvallen zal betekenen dat je de beschermlaag gaat afdoen en in contact gaat komen met jouw gevoel. Klachten die hieraan gelinkt zijn hernia, buik- en lage rugpijn, pijn in de genitaliën en vleesbomen.

• Interne afstemming & integriteit => Dit gaat erover dat je het gevoel hebt dat je leven en wat je doet betekenis heeft. Je weet waar je voor staat en waar je naar toe wilt, zodat je duidelijk en krachtig jezelf kunt neerzetten in jouw omgeving. Dan heb je kracht in je benen en kun je jezelf letterlijk en figuurlijk staande houden in het moment.

• Terugtrekken => dit gebeurt wanneer de yin ciao mai is gestagneerd en we ons onderdrukt voelen door yinne massa. We voelen ons down door pijn uit het verleden en hebben een gevoel van onwaardigheid. We willen ons het liefst terugtrekken uit de wereld en veel slapen, maar na deze slaap ben je nog steeds niet fit.

• Narcisme => door het terugtrekken van jezelf en het niet aangaan van dingen in de maatschappij, word je steeds meer gefocust op jezelf. De wereld om je heen wordt kleiner en je bent zelf het centrum van het universum. Alles om jezelf beter te voelen.

• Schaduwkanten van jezelf =>  de potentie van deze meridiaan is om je eigen schaduwkanten in te zien en deze te accepteren. Als we onze schaduwkanten niet kennen, doen we dingen onbewust en maken we steeds dezelfde fouten. Als je niet weet dat je egoïstisch kan zijn, zullen anderen jou daar steeds op wijzen. Je kunt namelijk niet veranderen wat je niet weet. En als je eenmaal inzicht hebt, kun je andere keuzes maken.

• De waarheid slikken =>  hier gaat het om de waarheid te slikken over wat je ziet en weet van jezelf. Het zijn vaak de minder mooie dingen aan jezelf. Fysiek uit dit zich vaak in het moeilijk kunnen slikken, pijn in de keel, gezwollen lymfeklieren, pijnlijke sleutelbenen of een vergrote schildklier.

Lichamelijke klachten die men kan ervaren zijn:

• Oogproblemen /oogziekten

• Veel willen slapen en behoefte om ogen te sluiten

• Buikpijn en buikmassa

• Nachtelijke epilepsie

• Verloskundige- en zwangerschapsproblematiek

• Slapte in de benen (vaak slapte aan buitenkant en strak gevoel aan binnenkant)

• Plasproblemen

• Obstructie in onderbuik (problemen genitaliën, overmatige afscheiding, hernia klachten)

In mijn laatste en 8e blog van de wondermeridianen zal ik de Dai Mai beschrijven. Mocht je vragen hebben, of een afspraak willen maken dan neem gerust contact met mij op.